Маникюр придает рукам опрятность. Массаж кистей, проводимый в маникюрных залах парикмахерских, снимает усталость, улучшает кровообращение, а зна­чит, способствует укреплению здоровья.

Маникюр можно сделать и самостоятельно. Причем для этого не потребуются ни "щетки тридцати родов", ни специальные замшевые тампоны, которыми часами полировали ногти в "онегинские" времена.

Маникюрный набор
1. Длинная стальная пилочка.
2. Изо­гнутые ножницы.
3. Ножичек для чистки ногтей.
4. При­способление для отодвигания кожицы (топорик или лопаточка).

Принадлежности для маникюра
1. Маленькая ми­сочка с теплым мыльным раствором.
2. Жидко­сть для удаления лака.
3. Крем для рук.
4. Ватные диски.

Процесс маникюра

1. Вымойте руки и снимите старый лак с по­верхности ногтей. На несколько секунд к каждому ногтюприжимают ватку, смоченную жидкостью для снятия лака, потом легко удаляется.

2. Придайте форму ногтям. Она зависит от формы и длины пальцев, от характера мыполняомой работы, и наконец, от вкуса. Если ладонь большая и широкая, ногти не должны быть слишком длинными, и ни в коем случае не спилепными "шпилем". Наиболее красиво для такой руки выглядят ногти овальной формы. Подпиливать ногти нужно с большим вниманием и тщательностью, так как травмирование кожицы по боковым сторонам ног­тя может вызвать болезненное, долго не проходящее воспаление. Подпиливают ногти по направлению от боковых краев к середине, если пилку двигать вперед-назад, края ногтей будут шероховатыми.

3. Обра­ботайте ногтевой валик. Необходимость этой про­цедуры объясняется тем, что приросший валик затруд­няет доступ кислорода к корню ногтя. Он не получает достаточного питания и становится ломким.    Сначала для смягчения надкожицы ногтевого валика опуска­ют кончики пальцев в теплую мыльную воду. Через 3-5 мин заостренной частью топорика, осторожным, но быстрым движением, в направлении слева направо, приподнимают кромку надкожицы ногтевого валика. Затем лопаточкой еще раз приподнимают и сдвигают надкожицу в направлении снизу вверх. При обработ­ке ногтей топориком и лопаточкой необходимо следить за тем, чтобы не травмировать ноготь и избе­жать надрывов ногтевого валика. После этого нож­ницами с закругленными концами плавным непрерыв­ным движением в направлении справа налево выре­зают надкожицу верхней области ногтевого валика.

4. Удалите загрязнения из-под ногтей. Случайные металлические предметы при­менять для этого не следует, так как чувствительная внутрен­няя часть ногтя может быть повреждена. Делают это специ­альной костяной палочкой.

5. Ватным тампоном, смоченным в спирте, дезинфицируют срез надкожицы и ногтевую пластинку, смазывают паль­цы кремом и делают легкий массаж.

6. После этого на­носят лак. При выборе цвета лака необходимо учесть цвет­ную гамму туалета, цвет губной помады. Если вы но­сите кольца с цветными камнями, нелишне позаботиться и о том, чтобы цвет лака сочетался с оттенком камня. Такие камни, как аквамарин, сапфир, александрит, аметист, рубин хорошо гармонируют с розовым, розово-сиреневым лаком и лаком всех оттенков малинового цвета. Изумруд, топаз, коралл, бирюза будут со­четаться со всеми оттенками розово-коричневых, морковно-оранжевых тонов и алым цветом лака. Жемчуг, фианит, горный хрусталь, бриллиант соче­таются с любым цветом. Белый и светло-розовый пер­ламутровый лаки универсальны. Они сочетаются с лю­бым камнем и гармонируют с любым туалетом.
Руку, в которой держат кисточку для нанесения лака, сле­дует упереть локтем в стол, иначе кисточка будет дро­жать в руках. Ногтям, как и всему живому, необхо­димо дышать, поэтому в углах ногтей или в области луночки оставляют свободные от лака участки.
Ногти сначала покрывают бесцветным или бледно-розовым лаком. Затем, при помощи цветного лака, корректируют форму ногтей. Если ногти широкие, ло­патообразные, лак наносят широкой полосой на цент­ральную часть ногтевой пластинки. Боковые участки ногтя не окрашивают. Чтобы зрительно увеличить ма­ленькие ногти, ногтевую пластинку покрывают лаком полностью.

Советы

Как хорошо бы ни был выполнен маникюр, если вы тут же приметесь за мытье полов, посуды, за стирку, от него останется немного, причем испортится не только внешний вид ногтей, но на руках появятся за­усенцы. А если даже в незаметный глазу порез попа­дет инфекция, воспаления ногтевого валика не мино­вать, может возникнуть и панариций. Поэтому выпол­нение домашних работ, связанных с водой, лучше немного отложить.
Покрывать ногти лаком следует не чаще раза в неделю. В противном случае они могут стать хрупкими и ломкими. Когда лак утратит све­жесть, начнет отслаиваться, его следует снять и до следующего маникюра дать ногтям отдохнуть. Одна­ко если ногти все же стали ломкими, слоятся, откажи­тесь от лака на 2-3 недели. Укрепить ломкие ногти помогут ванночки из растительного масла и диета, богатая белками, витаминами, минеральными элемента­ми - железом, фосфором, кальцием. Очень полезны фруктовые желе, содержащие желатин. Растительное масло для ванны слегка разогревают и добавляют к нему несколько капель лимонного сока. После ван­ны руки осушают салфеткой и втечении нескольких часов стараются не мочить. Также рскомендуется смазывать ногти специальным кремом для укрепления ногтей. Сначала подержите руки в мыльной пене 5-7 мин, затем ополосните теплой водой и после этого нанеси­те крем.

Правильный уход за ногтями - это и защита их от всевозможных повре­ждений. Здесь действуют те же правила, что и при уходе за кожей рук.